Useat tekijät vaikuttavat tähän vuodenaikaan, mikä tekee ihmisistä alttiimpia hengityselinsairauksille. Tässä ovat tärkeimmät syyt, miksi nämä sairaudet leviävät enemmän syksyllä.
Lämpötilan lasku
Kun syksyn kylmyys saapuu, ilma muuttuu kuivemmaksi, erityisesti sisätiloissa, joissa lämmitystä käytetään usein.Kuiva ilma kuivattaa hengitysteiden limakalvoja, erityisesti nenän ja kurkun, jotka toimivat suojabarriäärinä infektioita vastaan. Kun nämä limakalvot kuivuvat, niiden kyky vangita viruksia ja bakteereja heikkenee, mikä helpottaa niiden pääsyä elimistöön.
Sosiaalisen läheisyyden lisääntyminen sisätiloissa
Kun lämpötilat laskevat, ihmiset viettävät enemmän aikaa sisätiloissa, olipa kyseessä työ, koulu tai koti.Tämä läheisyys suljetuissa tiloissa edistää hengitysviraalien, kuten flunssan ja nuhan, leviämistä. Nämä virukset leviävät helposti ympäristöissä, joissa ilmanvaihto on rajoitettua ja ihmiset ovat lähekkäin toisiaan.
Immuunijärjestelmän heikkeneminen
Vuodenaikojen vaihtuminen ja päivänvalon väheneminen vaikuttavat myös immuunijärjestelmäämme.Syksyllä päivät lyhenevät, mikä voi johtaa D-vitamiinin tuotannon vähenemiseen, joka on tärkeä ravintoaine immuunijärjestelmän terveydelle. Vähäinen auringonvalo yhdistettynä lisääntyneeseen stressiin kesän jälkeisten aktiviteettien vuoksi voi tehdä kehosta alttiimman infektioille.
Virusten nopeampi leviäminen kylmässä ilmassa
Tutkimukset osoittavat, että tietyt hengitysviraalit, kuten rinovirus (nuha), selviytyvät ja leviävät helpommin viileissä ja kuivissa olosuhteissa.Kylmyys voi myös vähentää hengitysjärjestelmän kykyä poistaa hengitettyjä virus- tai bakteeripartikkeleita.
Palaaminen kouluun ja ryhmätoimintoihin
Syksy on myös koulun alkamisen ja ryhmätoimintojen paluun aikaa, mikä lisää vuorovaikutusta lasten ja aikuisten välillä.Koulut, toimistot ja julkiset liikennevälineet muuttuvat hengityselinsairauksien leviämiseen suotuisiksi paikoiksi, erityisesti nuoremmilla, jotka ovat alttiimpia infektioille.