On vaikeaa tehdä ostoksia ilman, että meille tarjotaan tuotteita suojellaksemme mikrofloraa! Kehossamme olisi kymmenen kertaa enemmän bakteereja kuin soluja. Onko se todella totta?
Ruoansulatusjärjestelmämme sisältää valtavan määrän bakteereja.
Mikroflora tai mikrobiomi on kaikkien mikro-organismien kokonaisuus, jotka normaalisti asuvat kehossamme. Sen salaisuudet on popularisoitu tohtori Giulia Endersin kirjassa "Suoliston hienovarainen viehätys".
Tämä bestseller on suuresti edistänyt aiheen suosiota! Kuitenkin suoliston mikrofloran löytäminen on yli vuosisadan vanha. Sen löysi mikrobiologi Élie Metchnikoff, joka sai Nobelin lääketieteen palkinnon vuonna 1908. Ajan myötä teknologiset edistysaskeleet ovat helpottaneet mikrobiotin tutkimista, ja vuonna 1977 amerikkalainen mikrobiologi Dwayne Savage julkaisi kuuluisan suhteen, jossa yhdelle ihmisen solulle on kymmenen bakteeria.
Vaikeasti mitattavat mikrobi- ja solumäärät
Vuonna 1972 biokemisti Thomas Luckey arvioi, että jokaisessa grammassa ihmisen ulostetta on sata miljardia bakteeria ja että ruoansulatuskanavassa on kilo. Kun lukuja kerrotaan ja otetaan huomioon, että suurin osa bakteereista sijaitsee ulosteissa, arvio kehon bakteerimäärästä oli siis 100 000 miljardia bakteeria. Vuonna 1977 professori Savagen tiimi suhteutti tämän luvun ihmisen solujen määrään (10 000 miljardia), mistä syntyi kuuluisa suhde. Tämä yksi kymmenestä -suhde levisi nopeasti tieteelliseen yhteisöön, koska se on helppo muistaa ja konkretisoi suoliston mikrofloran käsitteen. Suhdetta opetetaan edelleen biologian kursseilla tai popularisointitoiminnassa.Lähes neljäkymmentä vuotta myöhemmin, vuonna 2014, mikrobiologi Judah Rosner julkaisi kirjeen entisessä tieteellisessä lehdessä "Microbe" kyseenalaistaakseen tuon kymmenen suhteen. Kirjeen alku on mielenkiintoinen ja paljastaa paradoksin: "Tiede perustuu kriittiseen uudelleenarviointiin faktoista. [...] Mutta kun fakta kerran pääsee tieteelliseen kirjallisuuteen, siitä tulee ajan myötä vaikeaa päästä eroon."
Professori Rosner korostaa, että arvio 10 000 miljardista solusta julkaistiin alun perin kirjassa vuonna 1970, mutta tietoa ei ole viitattu. Hän varoittaa myös, että ihmisen solumäärän arvioiminen on itse asiassa haaste. Hän päättää, että vaikka suhde kyseenalaistettaisiin, se ei vaikuttaisi mikrobiotin merkitykseen ihmisen terveydelle.
Menetelmällinen kysymys
Kaksi vuotta kirjeen jälkeen israelilaiset tutkimukset kumosivat järkkymättömän suhteen. Professorin Ron Milon tiimi valitsi elimen, jonka bakteerimäärä oli edustava koko organismille. Suun, keuhkojen tai ihon mikrofloraa ei laskettu, koska bakteerimäärä on siellä sata kertaa köyhempi kuin paksusuolessa.He ottivat huomioon, että paksusuolessa on 400 grammaa eikä kilo tuoretta ulostetta. Tämän jälkeen tiimi otti inspiraatiota italialaisesta tieteellisestä artikkelista, joka arvioi ihmisen solujen määrää ei globaalisti, vaan elin kerrallaan, koska solujen koot ja massat vaihtelevat suuresti kehossa.
Ihmisen solujen määrä nousee näin ollen kolme kertaa suuremmaksi, eli 30 000 miljardiksi. Bakteerien suhde solua kohti tarkentuu siten 1,3:een. Vaikka se on alle kymmenen, suhde on yli 1, joten bakteereja on edelleen enemmän. Kuitenkin, joka kerta kun käytät wc:tä, tasapaino palautuu ja ihmisen solut ylittävät määrässä!
Virus, bakteerit ja alkueläimet asuttavat kehoamme
Puhumme bakteereista, jotka ovat tänään eniten tutkittu osa suoliston mikrobiota. Kuitenkin se ei ilmaise koko mikrofloran monimutkaisuutta. Bakteerit, hiivat, alkueläimet (yksisoluiset eläimet) ja virukset, tässä on se pieni vaaraton maailma, jota ylläpidät! Meidän "virobiotamme" on pitkään pidetty organismimme ylivoimaisena enemmistönä.Vuonna 2021 tutkimukset tarkistavat tätä tietoa alaspäin ja lähentävät virusten määrää kehossamme bakteerien määrään. Tämän seurauksena nämä määrät ovat verrattavissa ihmisen soluihin. Mutta älä unohda, että kun lasketaan yhteen, bakteerit ja virukset yhdessä ovat enemmistö!