Masennuslääkkeet: yhteys painonnousuun todistettu 💊

Voisiko masennuslääkkeet vaikuttaa painoomme? Tuore tutkimus tarjoaa yllättäviä vastauksia. Tutkijat ovat löytäneet yhteyden niiden käytön ja merkittävän painonnousun välillä.

Hospital del Mar Research Institute -tutkimuslaitoksen tekemä tutkimus paljastaa, että masennuslääkkeitä käyttävillä henkilöillä on taipumus saada enemmän painoa kuin niillä, jotka eivät niitä käytä. Tämä painonnousu on riippumaton heidän ruokavaliostaan, fyysisestä aktiivisuudestaan tai sosioekonomisesta asemastaan.


Tutkimus, joka julkaistiin Frontiers in Psychiatry -lehdessä, seurasi 3 127 aikuista, joista 1 700 oli naisia, keski-iältään 55 vuotta. Noin 16,4 % osallistujista ilmoitti käyttävänsä masennuslääkkeitä, ja käytön kesto vaihteli. Kaikki osallistujat saivat painoa, mutta masennuslääkkeitä käyttävillä se oli huomattavampaa.

Tohtori Camille Lassale, tutkija Hospital del Mar Research Institute -laitoksessa, selittää, että kaikilla masennuslääkkeitä käyttävillä henkilöillä on suurempi todennäköisyys saada painoa ja kehittää lihavuutta. Tämä riski on vieläkin suurempi niillä, jotka käyttävät näitä lääkkeitä jatkuvasti.

Tutkimuksessa otettiin myös huomioon hyvin tunnettu kaksisuuntainen suhde masennuksen ja lihavuuden välillä sekä muut siihen liittyvät tekijät. Kuitenkin yhteys masennuslääkkeiden käytön ja painonnousun välillä pysyi riippumattomana iästä, sukupuolesta, sosioekonomisesta asemasta, elämäntavasta ja masennusoireiden läsnäolosta tai puuttumisesta.

Gabriela Lugon, tutkija Hospital del Marissa, korostaa, että tämän yhteyden huomioon ottaminen on tärkeää masennuslääkkeiden määräämisessä ja painon muutosten seuraamisessa. Hän painottaa, että masennuslääkkeiden positiiviset vaikutukset eivät saa peittää tätä mahdollista haittavaikutusta.

Tohtori Víctor Pérez, psykiatrian osaston johtaja Hospital del Marissa, muistuttaa, että masennuslääkkeet ovat erittäin tehokkaita joidenkin yleisimpien mielenterveyshäiriöiden hoidossa. Kuitenkin niiden vaikutus painoon ei ole universaali, vaikka jotkut lääkkeet, kuten mirtatsapiini ja paroksetiini, voivat aiheuttaa merkittävää painonnousua.

Masennus vaikuttaa 280 miljoonaan ihmiseen ympäri maailmaa ja on yleisin mielenterveyshäiriö, joka koskettaa kaksinkertaisesti enemmän naisia kuin miehiä. Painonnousu on yksi tärkeimmistä syistä, miksi ihmiset keskeyttävät hoitonsa. Samanaikaisesti 650 miljoonaa ihmistä maailmassa kärsii lihavuudesta, mikä korostaa näiden kahden tilan välistä vahvaa kaksisuuntaista suhdetta.

Miksi masennuslääkkeet aiheuttavat painonnousua?

Masennuslääkkeet voivat vaikuttaa aineenvaihduntaan ja ruokahaluun, mikä johtaa painonnousuun. Jotkut lääkkeet lisäävät ruokahalua tai muuttavat tapaa, jolla keho varastoi rasvaa. Lisäksi itse masennus voi vaikuttaa ruokailutottumuksiin ja fyysiseen aktiivisuuteen, pahentaen tätä vaikutusta.

Serotoniini, neurotransmitteri, jota monet masennuslääkkeet kohdistavat, näyttelee avainroolia ruokahalun ja painon säätelyssä. Lääkkeet, jotka lisäävät serotoniinitasoja, voivat siis epäsuorasti vaikuttaa painonnousuun.

On tärkeää huomata, että kaikilla masennuslääkkeillä ei ole samaa vaikutusta painoon. Jotkut, kuten fluoksetiini, voivat aluksi aiheuttaa painonlaskua, kun taas toiset, kuten mirtatsapiini, ovat todennäköisemmin aiheuttamassa painonnousua.

Miten masennus ja lihavuus liittyvät toisiinsa?

Masennuksella ja lihavuudella on kaksisuuntainen suhde. Masennuksesta kärsivillä henkilöillä voi olla vaikeuksia ylläpitää säännöllistä fyysistä aktiivisuutta ja omaksua terveellistä ruokavaliota, mikä voi johtaa painonnousuun.

Toisaalta lihavuus voi lisätä riskiä kehittää masennusta, osittain sosiaalisten stigmojen ja lihavuuteen liittyvien terveysongelmien vuoksi. Tämä suhde voi luoda noidankehän, jossa masennus ja lihavuus pahentavat toisiaan.

Masennuksen hoitojen, mukaan lukien masennuslääkkeiden, valinta on siis tehtävä huolellisesti ottaen huomioon niiden mahdollinen vaikutus painoon ja aineenvaihduntaterveyteen.